Muskeln: Laktat ist Sportlerfreund/ Der Feind aller Marathonläufer soll Energiequelle sein

Baierbrunn (ots) - Vom belastenden Abfallprodukt zum
Energielieferant: Laktat kann bei richtigem Training die
Leistungsfähigkeit der Muskulatur erhöhen, berichtet das Onlineportal
GesundheitPro.de. Der Stoff entsteht beim anaeroben Abbau von
Kohlenhydraten zur Energiegewinnung und ermüdet eigentlich die
Muskeln. Bei richtiger Belastung allerdings würde dieses Laktat in
den Zellen mit Sauerstoff verbrannt und liefere neue Energie, so die
Ergebnisse einer Studie der University of California. Dieser Vorgang
soll besonders bei intensivem Training eine Rolle spielen und
Leistungssportlern zugute kommen. Die Studie erscheint in der
Fachzeitschrift "American Journal of Physiology".

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