Sven Hamann
Pruihausen 28, 92281 Königstein
Germany
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Warum scheitern gute Vorsätze so häufig? Neurowissenschaftliche Studien zeigen: Schlaf beeinflusst entscheidend, ob Menschen neue Gewohnheiten etablieren können. Zum Jahresbeginn nehmen sich viele Menschen vor, ihr Verhalten zu verändern: mehr Bewegung, gesündere Ernährung, weniger Stress....
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